2. hét

Kicsit megkésve...

Hétfő:

Reggeli:
  Kávé+ joghurt + zabpehely (natúr)

Ebéd:
  Natur rizs + paradicsom

Uzsonna:
Répa

Vacsora:
  Abonette + körözött

Kedd:

Reggeli:
  Kávé+ abonette

Ebéd:
  Tört krumpli + fokhagymás hús

Uzsonna:
Dió

Vacsora:
  Zab + joghurt

Szerda:

Reggeli:
Kávé + joghurt + tönkölykorpa

Ebéd:
Túró + hal

Uzsonna:
 Uborka

Vacsora:

Padlizsánkrém

Csütörtök:

Reggeli:
Kávé + zab + grapefruit

Ebéd:
  Főtt krumpli + hagyma + paradicsom + uborka

Uzsonna:
Brokkoli

Vacsora:
 Joghurt

Péntek:

Reggeli:
Kávé + Abonette

Ebéd:
Hús + rizs

Uzsonna:
 Lencse

Vacsora:
Túró/körözött

Szombat:

Reggeli:
Kávé + zöldségek

Ebéd: 

Lencse + paprika

Uzsonna:
Répa

Vacsora:
 Joghurt + korpa

Vasárnap:

Reggeli:
Kávé + joghurt + zabpehely (natúr)

Ebéd:
  Tojás + krumpli

Uzsonna:
Karfiol

Vacsora:
  Karfiol